Anna Nooshin had prenatale depressie: 'Mijn hoofd en lichaam werkten niet samen'

In dit artikel:

Anna Nooshin (39) onthult in een column voor Flair dat zij tijdens haar zwangerschap niet paste in het ‘perfecte’ plaatje dat online vaak wordt geschetst: in plaats van vreugde en zorgeloosheid ervoer ze een onverwacht zware mentale periode. Ze had moeite met het zwanger zijn, dat voor haar aanvoelde als een baan waar ze nooit op had gesolliciteerd, en werd het meest overvallen door de psychische kanten; ze raakte vervreemd van zichzelf en voelde zich machteloos over haar eigen gedachten.

Na gesprekken met artsen bleek dat het om een prenatale depressie ging. Die maanden voelde ze zich erg eenzaam en alsof haar hoofd en lichaam niet meer samenwerkten. Pas na de geboorte van haar dochter verdwenen de klachten grotendeels. Nooshin wil met haar openheid benadrukken dat de minder mooie kanten van zwangerschap te weinig aandacht krijgen en dat erkennen en praten over psychische problemen tijdens de zwangerschap noodzakelijk is.

Extra context: prenatale depressie komt vaker voor dan men denkt en kan met professionele hulp goed worden behandeld; wie zich zorgen maakt over eigen gevoelens tijdens de zwangerschap, wordt aangeraden dit met een huisarts of verloskundige te bespreken.