Beautytips voor wintersporters

In dit artikel:

Evelien Berkemeijer waarschuwt wintersporters voor onderschatte huidrisico’s op de piste: de combinatie van felle zon op hoogte, reflectie van sneeuw, koude, wind en droge berglucht droogt en beschadigt de huid sneller dan je denkt. Op grote hoogte is uv-straling sterker en ook bij bewolking kan huidschade optreden; roodheid, verbranding, strakte en voortijdige huidveroudering komen dus ook in de winter voor.

Daarnaast raakt de huid door kou en wind snel vochtarm en geïrriteerd; lippen zijn extra kwetsbaar omdat ze weinig talgklieren hebben en snel barsten. Praktische adviezen: bescherm je huid met een geschikte zonnebrandcrème (breedspectrum), gebruik een lippenbalsem met SPF en voedende ingrediënten zoals sheaboter of bijenwas, en breng die regelmatig opnieuw aan. Na een dag buiten heeft de huid baat bij milde reiniging (geen heet water) en rijk herstel—een nachtcrème of herstellend serum houdt de huid soepel en comfortabel.