Beschadig jij onbewust je huidbarrière met deze reinigingsfout?

In dit artikel:

Specialisten waarschuwen dat veel mensen bij iets simpels als het wassen van het gezicht juist de basis van de huidverzorging ondermijnen. De kernboodschap: eenvoud en zachtheid. Kies een milde reiniger die bij je huidtype past en houdt je routine beperkt — te veel stappen of te agressieve producten beschadigen de huidbarrière.

Temperatuur speelt een grote rol: heel heet water droogt uit en heel koud water kan de barrièrefunctie verstoren; lauwwarm water is het veiligst. Vermijd ruw wrijven met wattenschijfjes of harde handdoeken en laat zeepachtige, agressieve reinigers links liggen; ze strippen de huid van natuurlijke oliën. Gebruik liever je handen of een zachte doek.

Maak onderscheid tussen ochtend- en avondroutine: de huid heeft andere behoeften gedurende de dag en ’s nachts, en te vaak wassen (over-cleansing) kan juist leiden tot meer talgproductie of uitdroging. Wees ook terughoudend met exfoliëren en met sterke actieve ingrediënten tijdens het reinigen — reinigen is bedoeld om te reinigen, niet om de huid te overbelasten.

Belangrijkste afronding: hydrateer direct na het reinigen om de huid soepel te houden en de barrièrefunctie te ondersteunen. Hierdoor voorkom je irritatie en behoud je een gezonde huidbalans.