Bridget Maasland openhartig over levensstijl: 'Overleven'

In dit artikel:

Bridget Maasland heeft definitief gekozen voor een alcoholvrij leven en ervaart dat als een grote verbetering. In gesprekken met het blad Party zegt ze dat het stoppen haar veel vrijheid gaf en dat de druk van sociaal drinken verdween – een verandering die ze omschrijft als "totaal nieuw leven". Eerder dit jaar gaf ze een webinar met de titel "Alcoholvrij de zomer door" en in haar recent verschenen boek Hoe word ik vijftig? beschrijft ze hoe het alcoholvrij leven bijdroeg aan de beste mentale en fysieke versie van zichzelf bij het binnengaan van haar vijftigste levensjaar. Ze waarschuwt bovendien dat zelfs incidenteel drinken zware gevolgen kan hebben, zeker rond de overgang, en ziet het stoppen als een manier om het dagelijks overleven terug te dringen. Bridget gebruikt haar platforms om ervaringen en tips te delen voor wie ook minder of niet wil drinken.