De paniekgevoelens van Tanja Jess

In dit artikel:

Actrice en presentatrice Tanja Jess publiceerde vorige maand het boek Kaarten Op Tafel, waarin ze haar eigen ervaringen met de overgang combineert met kennis van meer dan veertig specialisten. Eerder deelde ze op Instagram openlijk hoe zwaar de overgang haar trof: ze voelde zich “niet meer zichzelf” door onder andere somberheid, lusteloosheid, paniekgevoelens, slecht slapen en brain fog, plus problemen met haar haar en een verhoogde prikkelbaarheid.

Jess zegt dat het schrijfproces intensief was: “It’s a hell of a job, maar ik vind het onverteerbaar dat zoveel vrouwen met overgangsklachten, die niet als zodanig herkend worden, alsmaar van het kastje naar de muur gestuurd worden.” Met het boek wil ze die kenniskloof dichten en herkenning en betere hulp voor vrouwen bevorderen. Het werk brengt persoonlijke verhalen, medische inzichten en deskundige adviezen samen om taboes rond de menopauze te doorbreken en concrete handvatten te bieden.