Dit doet Nick Schilder om beter te kunnen slapen: 'Was even wennen'

In dit artikel:

Zanger Nick Schilder, 41 jaar oud, deelt in de gezondheidsrubriek van de AD-weekendbijlage Mezza zijn unieke aanpak om zijn Engelse uitspraak te verbeteren. Dagelijks leest hij tien minuten hardop uit een Engelstalige krant, variërend van The New York Times tot The Guardian. Dit doet hij ter voorbereiding op het maken van meer Engelstalige muziek, waarbij hij zijn accent wil perfectioneren om de beste nummers te kunnen creëren.

Naast zijn taaloefeningen hecht Schilder ook veel waarde aan een goede nachtrust. Hij heeft een bijzondere methode ontwikkeld door 's nachts tape over zijn mond te plakken om alleen door zijn neus te ademen, een techniek die ook door topsporters wordt toegepast. Ondanks de aanvankelijke wenning, zegt hij dat dit inmiddels een vanzelfsprekendheid voor hem is geworden.