Douwe Bob blikt terug op verslaving: 'Begon 's ochtends met wijn'

In dit artikel:

Zanger Douwe Bob vertelt in LINDA. IS OP VAKANTIEBOEK terug op een zware periode: ruim drie jaar geleden stopte hij met drinken nadat zijn verslaving uit de hand liep. Inmiddels is hij getrouwd, gezonder en opgeknapt, maar hij erkent dat hij eerst diep moest vallen om nu te staan waar hij staat.

Hij beschrijft hoe alcohol dagelijks was geworden — “ik deed aan een soort olympisch zuipen” — en hoe drinken en drugs binnen de muziekscene genormaliseerd waren. Hij vertrouwde mensen die niet meegingen in die levensstijl niet, en had net genoeg vrienden om zijn gebruik zeven dagen per week vol te houden. De drank liet ook sporen na op zijn lichaam en eetpatroon; hij ontwikkelde een trucje dat hij ‘bier of piepers’ noemt om niet te veel calorieën binnen te krijgen.

Begin dit jaar plaatste hij op Instagram een oproep aan mensen die wakker worden met het gevoel dat het anders moet. Volgens Douwe hoort het delen van zijn ervaring bij zijn herstel — hij verwijst naar stap twaalf van AA: anderen meenemen in wat je hebt geleerd — en wil hij laten zien dat een rock‑’n‑rollmentaliteit samengaat met een leven zonder alcohol.