Dyantha Brooks openhartig over paniekaanvallen: 'Dezelfde angsten als mijn moeder'

In dit artikel:

Shownieuws-presentatrice Dyantha Brooks vertelt in LINDA. dat ze in 2025 ernstig werd beperkt door paniekaanvallen. De problemen begonnen in juni, toen ze door een hernia zoveel rugpijn kreeg dat ze onderweg naar haar auto op straat moest gaan zitten. Twee ruggenprikken verlichtten de pijn, maar zorgden door de hormonen ook voor extra onrust. Toch liet Brooks zich behandelen, omdat ze was uitgenodigd voor het intensieve programma Stars on Stage, een grote droom van haar.

Toen ze in diezelfde periode haar linkerbeen ongeveer een minuut niet kon bewegen, raakte ze extra bang. Haar vader had op veertigjarige leeftijd een zwaar herseninfarct gehad, waardoor Brooks vreesde dat er met haar ook iets ernstigs aan de hand was. Ze onderging meerdere onderzoeken. Daarbij werd een verdikking van de hartspier vastgesteld en bleek ze een gaatje in haar hart te hebben. Volgens de artsen zijn beide afwijkingen momenteel niet ernstig. Wel wordt haar hart jaarlijks gecontroleerd om te zien of de verdikking niet toeneemt.

Ondanks de medische geruststelling hielden de paniekaanvallen aan. Ze kreeg ze onder meer in de auto, tijdens het fietsen met haar kinderen, in de supermarkt en vlak voor een live-uitzending. Brooks voelde zich daardoor waardeloos, hoewel volgers haar juist als inspiratiebron zagen.

Uiteindelijk zocht ze hulp bij een therapeut. Daar ontdekte ze dat de paniek niet alleen voortkwam uit de recente gezondheidszorgen, maar ook uit onverwerkte gebeurtenissen en een diepgewortelde angst om de controle te verliezen. Die angst herkende ze ook bij haar moeder en uitte zich vooral in haar beschermingsdrang voor haar kinderen. Sinds de therapie heeft Brooks geen paniekaanvallen meer gehad. Ze weet nu bovendien beter hoe ze moet reageren als ze terugkomen, bijvoorbeeld door in beweging te komen.