Eric Corton openhartig over zware periode na overlijden vader: 'Ik werd depressief'

In dit artikel:

Eric Corton verloor zijn vader aan Alzheimer en heeft daar lange tijd onder geleden. In een persoonlijk verhaal beschrijft hij hoe de ziekte en het uiteindelijke overlijden een zware tol eisten op hem en zijn gezin.

Hij bleef bij zijn vader betrokken tijdens de achteruitgang, maar toen die overleed sloeg het verlies onverwacht hard toe. “Na zijn overlijden kwam alles ineens keihard binnen,” zegt Corton, waarna hij in een diepe depressie belandde en zichzelf steeds meer kwijt raakte.

Omdat hij eerder al gestopt was met roken, drugs en drinken, kon hij zijn gevoel niet verdoven; dat maakte het rouwproces extra confronterend. Uiteindelijk zocht hij professionele hulp en ging in therapie. Met hulp van een psycholoog leerde hij langzaam omgaan met verdriet en depressieve gevoelens en kreeg hij weer meer grip op zijn leven.

Corton benadrukt dat openheid over mentale problemen en rouw belangrijk is, zeker onder mannen die daar vaak moeite mee hebben. Het contact met zijn gezin, zijn werk en sociale netwerk gaf hem steun. Ook haalt hij betekenis en rust uit vrijwilligerswerk, waarmee hij anderen probeert te helpen én voor zichzelf opnieuw zingeving vindt.