Goedlachse Boer Ayoub kampte achter de schermen met burn-out

In dit artikel:

Boer Ayoub heeft voor het eerst खुलhartig verteld dat hij anderhalf jaar geleden een burn-out kreeg. De 28-jarige veehouder, bekend van tv, zegt dat hij destijds een half jaar lang vastliep doordat hij te hard werkte, overal tegelijk aanwezig wilde zijn en het gevoel had dat hij geen stap vooruitkwam. Hij ervoer daarbij eenzaamheid en leerde pas later dat hij beter naar zichzelf moet luisteren en op tijd afstand moet nemen.

Volgens Ayoub was zijn omgeving niet altijd zichtbaar bezig met de druk waaronder hij leefde. Zijn ouders begrepen zijn situatie aanvankelijk moeilijk, omdat zij dachten dat hij alleen naar de boerderij ging en weer terugkwam. Zelf benadrukt hij dat zijn werk veel verder gaat dan alleen boeren: door televisie, lange draaidagen en voortdurend ‘aan’ moeten staan, bleef er weinig tijd over voor rust. Praten met zijn vader hielp weinig, maar zijn manager en een vriend hielpen hem uiteindelijk weer op weg.

Een jaar geleden ontmoette Ayoub in Den Haag zijn vriendin, met wie het sindsdien steeds beter gaat. Zij geeft hem steun terwijl hij werkt aan zijn Marokkaanse boerderijdroom, die hem veel energie maar ook stress kost.