Henny Huisman open over slaapmedicatie: 'Lichtelijk verslaafd aan geraakt'

In dit artikel:

De 75-jarige presentator Henny Huisman vertelt in tijdschrift *Vriendin* openhartig over zijn ijdelheid, slaapproblemen en mentale gezondheid. Slecht slapen komt volgens hem vaker voor in zijn familie. Hij gebruikt medicatie om in slaap te komen en zegt daar in lichte mate afhankelijk van te zijn geraakt. Hoewel hij ouder worden accepteert, onderging hij ooit een wenkbrauwlift vanwege hoofdpijn. Botox en fillers ziet hij niet zitten.

Huisman kampte jarenlang met zware depressies, angststoornissen en paniekaanvallen. In die moeilijke periode was wijlen Frits Lohnen een belangrijke steun. Lohnen begeleidde hem jarenlang, ging mee naar opnames en hielp hem voor optredens met gesprekken en massages tot rust te komen. Huisman beschouwt hem als een soort psycholoog, die hem leerde stress en zenuwen niet alleen als bedreiging te zien, maar ook als brandstof om te presteren. Die lessen helpen hem naar eigen zeggen nog steeds om problemen beter los te laten en meer oog te hebben voor alledaagse zaken.