Katja Schuurman over issues mentale gezondheid: 'net als mijn moeder en mijn zus'

In dit artikel:

Actrice Katja Schuurman bespreekt in de podcast Borrelpraat openlijk haar chaotische levensstijl en meerdere diagnoses: OCD (dwanggedachten), ADHD, borderline en de overgang. Ze noemt zichzelf vaak te laat – intimi spreken van “Katja’s kwartiertje” – en heeft een overvolle inbox. Om haar klachten onder controle te houden gebruikt ze duloxetine, een medicijn dat onder meer bij depressie en angst wordt voorgeschreven.

Schuurman wil taboes rond psychofarmaca doorbreken: bij haar werkte medicatie snel en effectief; ook haar moeder en zus gebruiken vergelijkbare middelen. Ze benadrukt dat gedragstherapie waardevol is, maar dat bij sommige biologische oorzaken medicatie onmisbaar kan zijn. Terugkerende dwanggedachten kwamen voor haar medicatie regelmatig voor, zoals het compulsief controleren van het gasfornuis, iets dat nog soms opspeelt als ze zich slecht voelt.

Humor noemt ze een belangrijke copingstrategie; het helpt haar zaken lichter te maken en begrip van anderen te krijgen. Over haar liefdesleven zegt Katja dat ze al drie jaar vrijgezel is en twee scheidingen achter de rug heeft. Haar ADHD veroorzaakt thuis vaak onrust (ze stoot dingen om), en ze legt toekomstige partners uit dat ze het niet expres doet en verwacht dat zij erom kunnen lachen. Ze is duidelijk en niet conflictvermijdend in relaties.

Met haar openheid wil Schuurman bijdragen aan meer begrip voor mentale aandoeningen en het normaliseren van medicijngebruik.