Linda Hakeboom over grenzen leren kennen en stoppen met pleasen na onveilige jeugd

In dit artikel:

Linda Hakeboom vertelt in de podcast GRAPES (in gesprek met Bridget Maasland) dat ze rond 2016, begin dertig, besloot tijdelijk uit haar veilige relatie te stappen om alleen te zijn. Ze voelde zich leeg en ontdekte dat ze, juist omdat ze in haar jeugd geen vaste basis had, instinctmatig geneigd was anderen te pleasen en constant alert te zijn op conflicten — een patroon dat deels teruggaat op de ruzies van haar vader.

De bewuste breuk gaf haar de ruimte om zichzelf terug te vinden: ze werd rustiger, kreeg meer besef van wie ze is en leerde waar haar grenzen liggen. Waar ze vroeger voortdurend op anderen lette en zichzelf wegcijferde (ze illustreert dat met het voorbeeld dat ze zelfs geen theezakje durfde te pakken uit angst het favoriete zakje van iemand anders te pakken), kon ze door de periode van alleen-zijn beter voelen wat ze nodig had. Later kwam ze weer bij haar partner terug, maar dat vergde volgens haar inzet en werk aan de relatie. Het besluit om tijdelijk afstand te nemen noemt ze een noodzakelijke stap naar meer zelfkennis en steviger grenzen.