Lisa Loeb deelt eerlijk verhaal over mentale problemen tijdens zwangerschap

In dit artikel:

Zangeres en songwriter Lisa Loeb maakte op Instagram, naar aanleiding van World Maternal Mental Health Day, bekend dat ze tijdens haar zwangerschap met een depressie worstelde. Hoewel ze wist dat ze door een angststoornis en eerdere depressies een hoger risico liep, overviel de ernst haar alsnog. In overleg met haar psychiater bleef ze antidepressiva gebruiken en kreeg ze gespecialiseerde begeleiding voor zwangere vrouwen, maar in het derde trimester ontwikkelde ze een postnatale depressie die al tijdens de zwangerschap begon.

Loeb vertelt dat haar eigen ervaring sterk afweek van de rooskleurige plaatjes online: ze voelde zich kwetsbaar, sloot zich emotioneel af en werd voortdurend door angstgedachten achtervolgd. Achteraf bleek dat fysiologische veranderingen tijdens de zwangerschap — onder meer meer bloedvolume — de werking van haar medicatie verminderden, wat de klachten verergerde. Ze schaamde zich omdat er veel maatschappelijke verwachting is dat zwangerschap enkel vreugde brengt, maar benadrukt dat zulke gevoelens niet betekenen dat iemand een slechte moeder is. “Het maakt je een mens,” schrijft ze.

Nu gaat het beter en Loeb deelt haar verhaal om taboes te doorbreken en andere zwangere vrouwen te laten weten dat angst, eenzaamheid, slapeloosheid en controleverlies voorbeelden kunnen zijn van wat moeder worden ook kan inluiden — en dat je daar niet alleen voor hoeft te staan.