Mariska Bauer openhartig: last van de overgang

In dit artikel:

Mariska Bauer maakte via een recente Instagramstory bekend dat de overgang “officieel begonnen” is. Ze omschrijft die fase zelf als “een soort puberteit 2.0, maar dan met meer zweet en minder begrip” en gebruikt humor om herkenbare klachten te schetsen: onverwachte opvliegers op ongemakkelijke momenten, beslagen bril, en nachtelijke wisselingen van kleding waardoor slapen een soort cardio wordt.

Ook haar stemming schommelt sterk; de ene minuut vrolijk, de volgende minuut emotioneel bij een reclame, iets waar haar man Frans soms verwonderd naar kijkt. Mariska vermoedt dat hormonen gecombineerd met een beetje leeg-nestgevoel meespelen — huis wordt stiller, routine verandert — wat alles extra voelbaar maakt.

Haar beeld van de overgang: een achtbaan zonder gordel, met hittegolven en een ventilator die meer lof verdient. Ter context: de overgang is een natuurlijke levensfase bij vrouwen, vaak gepaard met vergelijkbare fysieke en emotionele verschijnselen, en kan impact hebben op slaap, stemming en de dynamiek thuis. Mariska kiest voor luchtige zelfspot om de ervaring bespreekbaar en herkenbaar te maken.