Monique Smit openhartig over afvallen: 'Beetje confronterend'

In dit artikel:

Monique Smit heeft op zaterdagavond haar indrukwekkende afvalresultaten gedeeld tijdens het Muziekfeest van het Jaar in de Ziggo Dome. De Volendamse zangeres onthulde trots dat ze bijna tien kilo verloren heeft door deel te nemen aan een afvalprogramma waar ze zich strikt aan heeft gehouden. Ze legde uit dat ze vanaf juni tot oktober intensief werkte aan haar doel, inclusief wekelijkse bezoeken aan Amsterdam voor de weegschaal, waar ze soms confronterende momenten beleefde.

Tijdens haar onthulling glimlachte Monique, benadrukkend dat het belangrijk is om je progressie te laten zien. In een eerder Instagram-bericht verkende ze haar eetgewoonten die haar tegenhielden van het bereiken van haar streefgewicht, zoals het regelmatig overslaan van ontbijt en het consumeren van koolhydratrijke maaltijden zonder veel aandacht voor gezondere opties. Desondanks blijft ze een levensgenieter en is ze blij met de nieuwe bewustwording van haar dieet. De speculatie over het specifieke afvalprogramma waarin ze deelnam, zorgde voor enige luchtige reacties in de studio van RTL Boulevard, waar ook grappen werden gemaakt over haar reis van Volendam naar Amsterdam voor haar wegingen.