Romy Monteiro belandde in burn-out: 'Ik kreeg heftige, lichamelijke klachten'

In dit artikel:

Romy Monteiro, bekend van haar rol in de musical The Bodyguard, bespreekt in de nieuwste editie van Beau Monde haar recente strijd met een burn-out. Na haar doorbraak tien jaar geleden, waarbij ze indruk maakte met haar zangtalent, kreeg ze een stroom van nieuwe kansen, maar deze druk leidde tot een grensoverschrijding. Monteiro herinnert zich dat ze zichzelf voorbijliep, zelfs na een blessure waarbij ze haar arm brak. Ondanks deze tegenslag keerde ze snel terug naar het podium.

Haar voortdurende inzet leidde uiteindelijk tot een ernstige burn-out. Romy erkent dat ze meerdere keren haar grenzen heeft overschreden, met aanzienlijke gevolgen voor haar gezondheid, waaronder fysieke klachten en stemproblemen. Na een periode van bezinning en herstel is ze begonnen met therapie, wat haar heeft geholpen om mentaal sterker en gelukkiger te worden. Ze moedigt anderen aan om open te zijn over mentale gezondheid en het taboe rondom therapie te doorbreken, zodat meer mensen de steun kunnen krijgen die ze nodig hebben.