Trijntje Oosterhuis blijft fit en sport veel

In dit artikel:

Trijntje Oosterhuis heeft in 2018 haar strijd tegen overgewicht gedeeld, waarbij ze aangaf flink wat kilo’s kwijt te zijn geraakt dankzij Alizonne-therapie. Deze therapie combineert een speciaal dieet, sport en behandelingen gericht op het verminderen van onderhuids vet. Bij de therapie maakt men gebruik van ultrasonore trillingen en radiofrequentie, naast bindweefselmassages om de doorbloeding te verbeteren en vetafvoer te stimuleren. Door deze aanpak loste Oosterhuis 24 kilo en houdt ze haar gezonde levensstijl tot op de dag van vandaag vol.

In een recent interview met 'Mezza' benadrukt ze haar toewijding aan sport, waarbij ze drie keer per week met een trainer aan de slag gaat. Ze geeft aan dat ze fanatiek is tijdens het sporten en een voorliefde heeft voor pilates, yoga en stretchen. Ondanks haar drukke leven, probeert ze fysieke activiteiten standaard in haar agenda te integreren, vooral nu ze ouder wordt. Wandelen tijdens werktelefoontjes is voor haar een manier om actief te blijven.