Van stilteretraite tot datingapp Raya: dit hielp Welmoed Sijtsma

In dit artikel:

Welmoed Sijtsma, bekend van onder meer *Op1*, *Goedemorgen Nederland*, *Goedenavond Nederland* en *Wie Is De Mol?*, staat opnieuw in de belangstelling nu ze de stap maakt naar RTL 4. Het artikel schetst vooral haar privéleven: na een relatie van tien jaar met jeugdliefde Erik Egberts, met wie ze zelfs verloofd was, kwam begin 2019 een pijnlijke breuk. Die periode bleek zwaar, omdat ze jarenlang vrijwel onafgebroken een relatie had gehad en het alleen zijn opnieuw moest leren verdragen.

Om dat gevoel van leegte te verwerken, koos ze voor een stilteretraite in Italië. Zonder telefoon, muziek of gesprekken ontdekte ze daar hoe stilte haar hielp om rust in haar hoofd te krijgen en de breuk beter te accepteren. Kort daarna ging ze weer daten via de app Raya, waar ze via Instagram uiteindelijk Bob leerde kennen. Na een reeks afspraken groeide dat uit tot een relatie en in oktober vorig jaar werden zij ouders van dochter Cato Franka. Welmoed noemde dat moment later haar grootste verliefdheid tot dan toe.