Verlies je ineens meer haar dan normaal? Dit is waarom dat juist nú gebeurt

In dit artikel:

Dagelijks verliezen mensen normaal gesproken ongeveer 100 tot 120 haren. In de herfst kan dat tijdelijk meer lijken door het natuurlijke ritme van de haarcyclus. Haren doorlopen achtereenvolgens een groei-, overgangs- en rustfase. Na de rustfase vallen ze uit, maar dat gebeurt niet direct. Daardoor kan haar dat in de zomer in de rustfase kwam, pas in september of oktober zichtbaar uitvallen.

Onderzoekers van het Universitair Ziekenhuis Zürich zagen dit patroon in een zes jaar durend onderzoek onder 823 gezonde vrouwen. In de zomer bevond een groter deel van de haren zich in de rustfase; ook in het voorjaar was een kleinere piek zichtbaar. De studie toont echter niet aan dat iedereen in de herfst meer haar verliest en de precieze oorzaak van seizoensgebonden haaruitval is nog onbekend. Volgens dermatoloog Christian Merkel kan het te maken hebben met een evolutionair overblijfsel van de vroegere lichaamsbeharing.

Normale seizoensuitval hoeft geen behandeling. Er is geen overtuigend bewijs dat haargroeishampoos of supplementen dit kunnen stoppen. Strakke kapsels, vlechten en extensions kunnen haaruitval juist veroorzaken doordat ze aan de haarwortels trekken.

Bij een steeds bredere scheiding, duidelijk dunner wordend haar of plotselinge kale plekken is het verstandig de huisarts te raadplegen. Ook stress, een bevalling, ijzertekort en bepaalde aandoeningen kunnen haaruitval veroorzaken, los van het seizoen.