Zo kijkt Helga van Leur terug op moeilijke periode van burn-out...

In dit artikel:

Helga van Leur kijkt na haar jaren bij RTL en een burn-out heel anders naar haar leven. In een interview met Libelle vertelt de voormalige weervrouw dat ze lange tijd vooral bezig was met wat anderen van haar vonden, en dat ze pas na een moeilijke periode leerde om meer op zichzelf te vertrouwen en keuzes te maken die echt bij haar passen.

De omslag kwam nadat ze bij RTL vertrok en tijdens de coronaperiode noodgedwongen stilviel. Dat bracht vragen op als: wie ben ik zonder werk, verwachtingen en constante druk? Volgens Van Leur was dat confronterend, maar ook waardevol, omdat ze daardoor beter leerde wat zij zelf belangrijk vindt. Ze zegt achteraf zelfs dat de burn-out nodig was om tot inzicht te komen.

Tegenwoordig werkt ze vooral rond duurzaamheid, gedragsverandering en lezingen geven. De grootste verandering zit voor haar echter niet in haar carrière, maar in haar manier van leven: minder jagen op volgende doelen, meer in het moment zijn en zichzelf minder afrekenen.