Zó rekende Henk Westbroek af met zijn gezondheidsproblemen...

In dit artikel:

De 73‑jarige Henk Westbroek vertelt op zijn eigen, nuchtere manier over ouder worden, eten en zijn gezondheid. Sinds hij jaren geleden stopte met het horecawerk is zijn leven rustiger en zit hij minder in cafés, maar zijn liefde voor lekker eten bleef. Een DNA‑test bevestigde een erfelijke aanleg voor obesitas, iets wat hij met zelfspot benoemt: “Ik hou van vet.”

Westbroek kreeg te maken met spierreuma waarvoor hij ruim een jaar (een jaar en drie maanden) prednison slikte; de medicatie verlichtte de pijn maar leidde tot een gewichtstoename van ongeveer 15 kilo. Om af te vallen gebruikt hij sinds kort Wegovy (semaglutide), een injecteerend middel dat hongergevoel vermindert en wordt ingezet bij obesitas. Volgens hem heeft het goed gewerkt: hij is circa 25 kilo puur vet kwijt en voelt zich een stuk beter. Hij noemt ook gezondheidsvoordelen zoals een lager risico op hart‑ en vaatziekten en zelfs een verkleinde kans op dementie, wat hij op zijn leeftijd erg waardeert.

Met relativering en humor reflecteert Westbroek op zijn postuur en levensstijl: genieten van lekker eten blijft centraal, maar hij voelt zich bevrijd door het gewichtsverlies en de verbeterde gezondheid.